See on rikas valkude ja kiudainete poolest ning tugevdab immuunsüsteemi. Milline supp sobib selle kirjeldusega ja on kõige tervislikum? Pole saladus – läätsesupp.
See supp on rikas taimsete valkude ja kiudainete poolest. See roog mitte ainult ei aita parandada üldist tervist, vaid tugevdab ka immuunsüsteemi.
Teine kõige kasulikum supp on köögiviljasupp lihapuljongis.
Samal ajal pole vahet, kas kasutate värskeid või külmutatud köögivilju.
